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许多家长对孩子的多动症有误区,一部分家长杞人忧天,看到孩子动作多就觉得是多动症;而又有一部分家长不愿接受现实,即使是医生确诊了是多动症也不愿意相信。
ADHD即注意缺陷障碍,又称儿童多动综合征。ADHD特发于儿童学前时期,在幼儿园时期就有苗头,比如出现多动、注意力不集中、参与事件能力差,伴认知障碍和学习困难……
随着孩子年龄的增长,他同时会出现其他伴随问题,比如学习困难,有的孩子是存在书写上的困难,有的孩子是存在阅读、数学方面的困难。
同时,由于孩子在学业上或者是同伴交往上的这种受挫,他患其它的心理障碍的可能性也会增加。比如,有的孩子脾气特别大,经常摔摔打打,或者是破坏公物。
01
ADHD多动症的类型
关于ADHD多动症的临床上的分型,大概分成三种类型:
种是以多动为主。
第二种是以注意缺陷为主。
第三种是多动和注意缺陷混合为主。
多动症的孩子往往情绪不稳定,容易冲动,任性,尤其是精力旺盛的的孩子,他是属于冲动型的。可能一言不合,就跟小伙伴就打起来了。或者是由于他的好动,经常会惹的别人不高兴,和小伙伴之间发生冲突。
有的多动的孩子是属于性格相对平稳型的。他的情绪就不会显得冲动。但是他内在的焦虑情绪会比较多,他的动作活跃度不是很明显,但是,他的注意力受损却比较严重。
这也是为什么有的家长会说:为什么给我家的孩子诊断成多动症?他明明不爱动?这样的孩子虽然在同伴当中显得不突出,相对安静一点。但是他的多动症可能会表现在有些小动作、有一些走神儿、经常在课堂上思绪就被周围的事情给吸引住了、不听老师讲课了。
02
面对孩子的多动症情况,家长又该如何干预呢?
改善情绪
你大发雷霆、批评、打骂这样的方式对孩子都不起作用的话,不如你劝慰自己。你的情绪控制了,同时也要安抚一下孩子的情绪。
当孩子让你感觉到非常非常生气,想批评,大声训斥甚至 打骂的时候,你需要做的是先要离开现场,要离开孩子一会儿。让自己的内心平静,然后再和孩子聊一聊。
如果家长控制不好情绪,给孩子制定的一些训练计划执行起来也非常的困难,因为这部分孩子的执行功能是比较低的,再受情绪的干扰的话,训练的内容就难以去达到目的。
训练自控力
训练孩子自控力的时候,家长往往很着急就会去直接去批评孩子。比如上课怎么又没注意听讲等等,我们不妨的去问问孩子:你今天为这个做了哪些努力?可以这个用这种方式跟孩子去交流,让孩子觉得自己是有能力控制住自己的一部分。
提升注意自控力的时候我们家长尽量安排一些时间计划,比如说玩游戏我们让孩子自己定一个时间,然后到时间了就让孩子立刻停止,如果孩子做到了,就跟他一起鼓掌,孩子没做到,我们尽量的去发现孩子一点点的在在努力。在控制这个时间上所做的努力要进行认可。
任务管理和时间管理
在任务管理上和时间管理上,我们家长也要尽量让孩子把任务分解,因为给孩子去计划一项复杂的任务的时候,他可能直接就逃避,我就放弃不做了!
我们让孩子一点点的、从简单的那部分开始去做,这样减少他放弃的机会。在时间管理上,我们首先要让孩子去看时间。有了时间意识他才知道要去管理时间。
增加同伴交往的能力
注意缺陷的孩子就是我们说的多动症的孩子,由于注意力保持时间短,参与集体活动的时候不听规则,去完成游戏规定的内容的时候没办法进行调皮捣蛋,所以貌似同伴小朋友都不喜欢他。
实际上我们要让他改善情绪,提升注意力的同时,也要促进孩子同伴交往的能力。
首先,让孩子克制住不要和小朋友去发生冲突,而且有生气的事情发生的时候,他能够有能力的去表达自己的观点,去做一些解释,这也是同伴交往能力当中的一小部分。
温馨提示
孩子的多动注意力难以集中的问题尽量要在小学阶段去进行解决,尤其是小学低年级的阶段,这是非常重要的关键的时期。等到青春期往后,孩子的情绪问题会更多,也会引发一些行为上更严重的问题,所以我们家长在为孩子解决这方面问题的时候一定要尽早。不要让孩子等到问题严重了的时候才想办法介入。